ダイエット・2日目

　今日で、歩き出して2日目

今までの運動不足に情けない気持ちでいっぱいですでも、歩くようになって、少し歩いてみるのも良いものだと思っています。

　今まで、気が付かない事がいっぱいです。近所の公園は、朝早くにボランティアの方が、みんなで掃除してくれてました。朝のラジオ体操の時間までに、終わらせてたし・・。

　お父さんと子供で、野球の練習してる親子がいたり、夫婦、お友達で歩いてる方がいたり・・。感心します

　結構、気持ち良いものですよ

　朝、旦那のお弁当のおかずを温めてから、食洗器に食器を入れ、洗濯機をまわし、一人玄関を出て、30分間歩いたり、ストレッチしたりして、6：40には家に帰るんだけど、まだ子供達はです。旦那は、起きてコーヒータイムですよ。

　汗しっかりかいた後は、ご飯の用意お弁当をつめ、洗濯物を干し、シャワー浴びて、出勤この2日間です。このサイクル気に入ってるこのまま、続けたいわ

　忙しいんだけど、充実の1日です。お金はないけど、充実はしてるんだろうな・・

　後は、もう少し痩せて、好きな服着て、颯爽と歩きたいな・・

　今の小さな夢です